今日も手抜き料理で〜す。

本日は珍しく(急に)日曜お休み♪友だちにつきあってもらうほどでもない地元買い物。ひとりでうろうろ。日曜は人がいっぱいいるもんですね。
今週は初めてyoga classに行ってみよう♡と思っているので、ウェア(というほどでもない)を買いにUNIQLOへ。本気になったら本気yoga wearが欲しいけど、まずは気張らずに・・・。ブラ内蔵のタンクとか結構使えそうなものがたくさんあり、今までなかった(と思う)Sサイズもあって久々行ったらびっくり。レーサーバックのタンクとくるぶし丈のスウェットパンツを購入。
その後スポーツショップにておっさんにナイキのサンダルを。めずらしく11インチがあったので。といってもおっさんは12インチ!電話でサイズを確かめてゲット。去年のサンダルはアディだったんだけど、ちぎれてガムテープ貼って履いてる貧乏くささを解消!サンダルひとつでもサイズは重要ですからね。
それから100円ショップやドラッグストアをめぐり、こまごましたものを買いました。
b0018281_2314050.jpg結構歩いて疲れたので(おばさんぽいね、こういうの)本日も手抜きで。
鶏の手羽先&手羽元をすりおろしたにんにくとオリーブオイルにつけておく。
オーブンの天板に並べて、塩、こしょう、パプリカ、バジルをかけて焼く。220度で20分くらい。今日は付け合わせのじゃがいもと人参も一緒に並べて焼きました。見た目もよくおいしい手抜きです!これはもも肉でもおいしくできる。それと昨日夜サラダ用に胸肉をゆでたスープをお醤油で味付けしたのと、ごはん、サニーレタスとツナと大根のサラダを夕食に。b0018281_2371271.jpgこれは猫用スナック。アメリカのPURINAから出てるもの。小さなボトルに魚の形したかわいいスナック。ちょっとしめったドライフード。ボトルの絵がSCUBAやってる猫でかわいい。そしてこのスナック、うちの猫はがっついてました!メスは好き嫌いが激しいのに、これはたくさん食べました。どうやらサーモンと海老の味のようです。留守番のご褒美として少しずつ与えたいと思います。
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Commented by lilwaco24-7 at 2005-04-17 23:27
遊びにきました、lil'wacoです。鶏肉のオーブン焼きおいしそう!
簡単でおいしくてって最高ですね♪早速マネしちゃおう!良いですか?
猫用スナックも可愛いので何だかおいしそう。昔飼ってた犬が半生タイプのドッグフードをおいしそうに食べるので試しに食べてみたら味しなかった…。
それからもしよろしければリンクさせて下さい!お願いします!
Commented by little-b34 at 2005-04-17 23:53
♪lilwaco24-7さんこんばんは♪ご訪問&コメントありがとうございます♪この料理、オーブンに突っ込んじゃえば手ぶらなんで本当に簡単&らくちんです。ぜひ試してみてください。
ドッグフード食べたんですか〜?しかも味なし・・・。う〜んこのサーモン&海老も人間をつるために書いてあるだけだったりして・・・。犬の餌ではシーザーがとてもおいしそう・・・だと常々思ってます。人間のもあればいいのに、と。
リンク、よろこんで!こちらからも貼らせてもらってよいでしょうか?
by little-b34 | 2005-04-17 23:15 | 食、飲 | Trackback | Comments(2)

食べる、働く、遊ぶ、イイネ!